JUDO es una disciplina deportiva orientada a la formación de hombres de bien, útiles a la sociedad, como lo postula su creador Jigoro Kano, en Japón el año 1882.
Su práctica va más allá de un desarrollo físico y motor para el bienestar del cuerpo humano, además, incluye el descubrir e incrementar la disciplina deportiva y social de la persona que practica este deporte, es decir, comienza a adquirir métodos de comportamientos adecuados dentro de los reglamentos atléticos del judo y que nos impone la sociedad en que vivimos. Por esto, la propagación del judo se visualiza como un sistema social deportivo, que debe incorporase en los programas de formación educacional integral de niños y jóvenes.
La UNESCO ha recomendado el judo como uno de los deportes más adecuados para niños, adolescentes y jóvenes. Entre sus principales beneficios, destacan:
- Perder el miedo al contacto físico.
- Ganar confianza en sí mismo.
- Aumentar la concentración.
- Estimula la creatividad.
- Adaptación a las normas.
- Mejora la tolerancia a la frustración.
- Reconoce el esfuerzo como un valor.
- Desarrolla la noción de respeto a sí mismo y hacia los demás.
- Óptimo para los tímidos ya que obliga a mantener una estrecha relación con los compañeros.
- Es una válvula de escape excelente para la hiperactividad y la agresividad.
- No desarrolla la agresividad, la canaliza.
Su cuna de origen es Japón y su fundador y creador es Jigoro Kano. Judo quiere decir camino de la suavidad o gentileza. Recibe este nombre, porque en un combate trata de aprovechar la fuerza de su oponente en beneficio propio.
El judo representa una mixtura de artes marciales milenarias de Japón, como el Jui-Jitsu y el Aikido principalmente. En sus reflexiones, este hombre, comenzó a ver las limitantes de estas disciplinas, por ello decidió crear esta nueva práctica como un arte físico y mental.
Su escuela llevó el nombre de Kodokan, creada en el año 1882 y situada en Tokio. El judo toma los colores de la bandera de este país, que presenta un círculo rojo sobre un campo blanco. El disco rojo de la bandera japonesa representa la sinceridad y la pasión, y el fondo blanco la honestidad y la pureza. El Sol es un símbolo nacional de Japón y de su emperador, al menos desde el siglo XIV. Esta bandera fue adoptada oficialmente en 1870.